기본

201601 건강노트

mornmist 2016. 1. 31. 08:56

1.05,14,21~치과 상우어금니 3개짜립 보철 떨어져 치료 본뜨기

                   부칠때 통증있어 구정이후에 다시하기로

1.10~2,3일간 콧물감기

1월중 실내 풍선운동, 무릎묶고 허리운동

1월중 3,4일 간격 배변 식사량 많을 때에는 2일 간격도

하순에는 위드원 먹지 않고 배변, 오따이산도 먹고.